پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: پروتئین کم چرب
وجود دارد افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند کمتر دچار... خوراکی لبنیات و پروتئین کم چرب وجود داشته باشد تا... به حفظ سلامت بدن انسان کمک کند کارشناسان در طرحی...
کد خبر: ۲۰۱۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۱


بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک کرده و با عفونت ها... سفید خون کم باشد می تواند علامتی از یک بیماری... بگنجانید اسیدهای چرب امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 کمک... سبز غنی از آنتی اکسیدانهاست که به بدن کمک می...
کد خبر: ۱۹۸۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱


همراه پروتئین کم چرب مصرف شکلات تلخ پرهیز از استرس... ایسکمیک که درحدود ۸۰ درصد از موارد بروز سکته مغزی...
کد خبر: ۱۹۷۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۷


همراه پروتئین کم چرب مصرف شکلات تلخ پرهیز از استرس... ایسکمیک که درحدود ۸۰ درصد از موارد بروز سکته مغزی...
کد خبر: ۱۹۷۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۷


سبوس دار حبوبات روغن زیتون و پروتئین کم چرب و...
هوا کمک کرده و ریسک مرگ ناشی از حمله قلبی... سبوس دار حبوبات روغن زیتون و پروتئین کم چرب و...
کد خبر: ۱۹۶۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۲


که در هر دو تاکید برحذف چربی و کربوهیدرات و... مصرف پروتئین است رژیم های کتوژنیک اساسا بدن را مجبور... می کنند تا با سوختن کربوهیدرات به چربی انرژی تولید... فرانسوی رژیم دوکان مبتنی بر این تئوری است که پروتئین...
کد خبر: ۱۹۲۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۳


به سرعت وزن کم کردن عوارض بسیار خطرناکی از جمله... افزایش سنگ کیسه صفرا کم آبی بدن بهم ریختن توازن...
هفته 4 5 کیلوگرم وزن کم کرد اما باید گفت... گویند با سرعت وزن کم کردن می تواند خطرناک باشد... کم کردن هفته ای نیم تا یک کیلوگرم است به... کم کردن عوارض بسیار خطرناکی از جمله افزایش سنگ کیسه...
کد خبر: ۱۹۲۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۸


شویم اما نکات مفیدی وجود دارد که می توانید کمک... بیاورد به سلامت چشم های تان کمک کند و حافظه... کمک می کند خودش را با شرایط استرس برانگیز مثلا... کمی فعالیت هوازی مانند شنا یا دوچرخه سواری انجام دهید...
کد خبر: ۱۹۱۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۳


کمبود ویتامین d در یک میلیارد نفر در تمام دنیاست... خطری که کمبود ویتامین d دارد این است که می... دچار کمبود این ویتامین باشید پس باید بیشتر آن را... کنید با پزشک تان مشورت کنید 1 ماهیهای چرب ماهیهای...
کد خبر: ۱۸۹۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۸


خطری که کمبود ویتامین d دارد این است که می...
تمام این فاکتورها علت کمبود ویتامین d در یک میلیارد... نفر در تمام دنیاست خطری که کمبود ویتامین d دارد... در روز است اگر دچار کمبود این ویتامین باشید پس... چه غذاهایی ویتامین d فراوان دارند 1 ماهیهای چرب ماهیهای...
کد خبر: ۱۸۹۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۸


سفیده ی تخم مرغ فقط کمی بیشتر از 50 درصد... پروتئین تخم مرغ را داراست به طور میانگین سفیده ی... تخم مرغ حدود 4 گرم پروتئین دارد در حالی که... زرده ی آن بین 2 تا 3 گرم پروتئین دارد...
شفاآنلاین> سلامت> هر چند معمولاً پروتئین را به سفیده ی... زرده ی تخم مرغ پروتئین دارند به گزارش شفاآنلاین سفیده... ی تخم مرغ فقط کمی بیشتر از 50 درصد پروتئین... مرغ حدود 4 گرم پروتئین دارد در حالی که زرده...
کد خبر: ۱۸۶۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۷


کمک می کند بهترین خوراکی ها برای ورزشکاران قبل از... جلوگیری می کند 4 آووکادو اگر زمان کمی برای تهیه... از آووکادو را همراه با کمی آبلیمو بخورید آووکادو حاوی... مقدار زیادی چربی سالم است که انرژی طولانی مدتی برایتان...
کد خبر: ۱۸۲۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۷


تجمع چربی ناسالم در شکم یعنی اینکه چربی اطراف کبد... و سایر ارگان های داخل شکم تان را هم گرفته...
شکمی یعنی داشتن چربی اضافی در شکم خیلی بدتر است... گزارش شفا آنلاین تجمع چربی ناسالم در شکم یعنی اینکه... چربی اطراف کبد و سایر ارگان های داخل شکم تان... بدنی سیب یا گلابی شکل دارند به دلیل تجمع چربی...
کد خبر: ۱۸۲۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


چربی به دلایل گوناگونی ممکن است در گردن شما جمع...
زیبایی مراجعه می کنند تا از شر چربی اضافی گردن... شوند به گزارش شفا آنلاین چربی به دلایل گوناگونی ممکن... هایی چون کم کاری تیروئید سندرم کوشینگ و سندرم تخمدان... پلی کیستیک باشد خیلی مهم است که چربی گردن را...
کد خبر: ۱۸۱۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


و در وهله دوم کمک و پشتیبانی خانواده اهمیت فراوان... انجام دهید تا استرس کمتری داشته باشید مراجعه به پزشکی... دوران بارداری مصرف مکمل های ویتامینی زیر نظر پزشک مطالعه... افسردگی کمک فراوان می کند در رژیم غذایی خود مصرف...
کد خبر: ۱۸۰۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۷


و حبوبات چربی های سالم مانند روغن زیتون مغزها ماهی... و پروتئین کم چرب است تحقیقات نشان داده که رژیم... مفیدند رژیم های کتوژنیک کم کربوهیدرات و پُر چربی هستند... کاهش چشمگیر مصرف کربوهیدرات و جایگزین کردن آنها با چربی...
کد خبر: ۱۷۹۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۳


می کنیم که عامل افزایش چربی در بدن شما می... کار کوچکی اشاره می کنیم که عامل افزایش چربی در... سریع غذا خوردن می تواند چربی های بدن را زیاد... خود کم کنید 2 به اندازه ی کافی آب نمی...
کد خبر: ۱۷۹۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


iq این کودکان تحت مطالعه نسبت به کودکانی که کمتر... افزایش iq و بهبود کیفیت خواب ناشی از اسیدهای چرب... پروتئین کم چرب و مملو از اسیدهای چرب ضروری امگا۳... کنند این اسیدچرب برای مغز چشم و رشد نورولوژیکی جنین...
کد خبر: ۱۷۸۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵


تحت مطالعه نسبت به کودکانی که کمتر ماهی خورده یا... iq و بهبود کیفیت خواب ناشی از اسیدهای چرب اُمگا۳... خوب پروتئین کم چرب و مملو از اسیدهای چرب ضروری... می کنند این اسیدچرب برای مغز چشم و رشد نورولوژیکی...
کد خبر: ۱۷۸۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲


شود چند نکته وزن اضافی تان را کم کنید روزانه... تقریبا دو ماه کم می کند پس نتیجه اینکه تنها... 2 5 کیلوگرم اضافه وزن یک سال از عمرتان کم... غلات کامل و پروتئین کم چرب باشد برنامه ی ورزشی...
کد خبر: ۱۷۷۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۴


آخرین اخبار